“你好，这里是市七中心理健康服务中心……”心理咨询师郭瑛老师接起电话，耐心地开导着来电咨询的学生和家长朋友。

在抗击疫情的关键时期，为有效预防新型冠状病毒感染的肺炎引发的心理应激反应，帮助师生和家长缓解心理困扰和焦虑、恐慌的情绪，提供心理支持，引导科学防治，濮阳市第七中学面向全体师生、家长建立了心理服务微信群，开通了新型冠状病毒感染的肺炎疫情心理咨询与危机干预的24小时免费服务热线。

市七中心理健康服务中心专门抽调4名具有专业资质的国家级心理咨询师联合组成了服务团队，全天24小时提供紧急心理危机干预和心理疏导服务，为咨询者做好心理疏导，减轻心理负担，主要以一对一心理咨询服务、微信群心理援助课堂的形式开展工作。24小时免费心理咨询与危机干预热线已开通：13939313117（闫晓霞）、郭瑛（18539304845）、15639398556（范道帅）、15639398539（牛建华）。

咨询内容包括：普及疫情防控知识和防控要求，引导师生、家长掌握“新型肺炎”的防护知识，增强对防控工作的信心；引导师生、家长理性认识疫情，科学调节情绪，做好防护，科学参加体育锻炼，养成良好卫生习惯和健康生活方式；引导学生和家长科学管理时间，帮助孩子合理利用时间，做好学习工作，预防游戏成瘾……

国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师闫晓霞老师代表心理健康服务中心发出倡议：科学应对疫情，保持规律生活，调整心理状态，休息运动阅读，增强身心免疫，携手共享健康，有节制地获取信息。愿全社会每个人都尽最大努力，众志成城，共克时艰，赢取新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战的最终胜利！

附：市七中心理健康服务中心主要通过以下两种方式进行心理咨询

方式一  拨打心理热线或添加心理健康服务中心老师的微信进行咨询。